リエラボにいらっしゃる方は、

 

50代女性が多いです。

 

共通しているのが

 

「姿勢が悪い」

 

です。

 

背中が曲がり

 

両肩が内側に巻き

 

いわゆる「猫背」になっています。

 

これは20年前は多分そうでは無かったはずです。

 

加齢と共に姿勢をきれいに保つ

 

背中やお腹の筋力が衰えてくるからです。

 

リエラボでは

 

まず、どんなご要望の方でも

 

「正しい姿勢」

 

からご指導していきます。

 

正しい姿勢=きれいな姿勢=健康な身体

 

です。

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